Nutricion

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Publicado el 02 de febrero de 2021

El azúcar es una de las sustancias que más consumimos en nuestra alimentación, aún sin darnos cuenta; su nombre químico es sacarosa, un disacárido de glucosa y fructosa. Su exceso nos produce efectos secundarios a largo y corto plazo, perjudicando la salud física y mental. Su objetivo es aportar calorías vacías, es decir, que nos proporciona energía sin darnos ningún otro nutriente.

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Alex D.

Publicado el 15 de diciembre de 2020

¿Carne Orgánica o Grass-Fed? ¡Ambas!

Te contamos las cualidades de cada una a continuación:

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María Calle

Publicado el 25 de enero de 2021

Este Blog Post cumple dos objetivos en uno.

Orgánica tiene como objetivo crear conciencia en sus clientes. Este año queremos cuidarlos, protegerlos y fortalecerlos para que estén fuertes, saludables y felices con sus familias cercanas. Una de las maneras de cuidar el cuerpo es desinflamarlo.

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Publicado el 02 de noviembre de 2020

Todos los 1 de Noviembre se celebra el Día Mundial del Veganismo, un estilo de vida ética que consiste en vivir respetando los animales y nuestro entorno. Es una fecha que promueve una alimentación más sana, pero sobre todo, una alimentación libre de productos de origen animal. 

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Publicado el 26 de octubre de 2020

Desde hace más de 15 años Orgánica Store se ha comprometido con todos los consumidores en buscar los mejores productos en materia de calidad y excelencia. Una de sus muchas misiones es el compromiso de invertir y valorar el trabajo de las manos panameñas y su trabajo de promover todos los productos que da nuestro territorio.

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Publicado el 15 de diciembre de 2020

Dentro de nuestro intestino hay miles de millones de bacterias y justamente esa diversidad bacteriana es la clave para una buena salud intestinal.

Primero debe haber una gran cantidad de bacterias, segundo una gran variedad. Pero cada vez es más y más complicado conseguir esa variedad, ya que casi nada de lo que comemos está “vivo”. ¡Es ahi donde los alimentos fermentados se convierten en protagonistas!

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Publicado el 14 de septiembre de 2020

Como bien sabes AMO el pan. El pan ha sido parte de mi cultura toda la vida y desde que eliminé el gluten mi camino se ha convertido en encontrar los mejores panes sin gluten en el mercado.

Al pasar de los años, cada vez se encuentran opciones sin gluten que son de buena textura y saben muy bien. Sin embargo, para que esto suceda, incluyen muchísimos ingredientes.

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Publicado el 17 de agosto de 2020

La alimentación diversa y saludable es un factor importante para las defensas de nuestro cuerpo. Siempre habrán batallas que nuestro organismo tendrá que pelear, en tiempos en los que podemos ser más vulnerables a infecciones y dolencias. Cuando nuestro cuerpo necesita un empujón para mantenerse sano, la primera línea de defensa debe ser la prevención! Es aquí donde la naturaleza nos ofrece su medicina natural: hierbas y especias poderosas.

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Publicado el 08 de agosto de 2020

Seguramente has escuchado sobre el milagroso vinagre de manzana, ¿pero a qué se debe todo esto?

Bueno, este vinagre está compuesto por la fermentación de manzanas cultivadas orgánicamente. El vinagre de sidra de manzana crudo está lleno de bondad natural y contiene la increíble "Madre del Vinagre", que se produce naturalmente de moléculas protéicas en forma de cadenas, dando como resultado un ácido cargado de miles de beneficios. 

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Publicado el 24 de julio de 2020

Ghee es mantequilla tradicional clarificada, que se refiere a un proceso que elimina los solidos de la leche. Está llena de antioxidantes, vitaminas y minerales. Entre estas contiene vitaminas A, D, E y K2. Todos estos componentes de Ghee hacen que sea un mejor substituto de la mantequilla y que a la vez trae muchos beneficios.

Entre estos beneficios: